FITNESS KURALLARINI DEĞİŞTİR Yazar: Editor Sıvı Tüketimi Marcus her sabah bir tutam tuz ve bir miktar elma sirkesiyle birlikte su içiyor. European Journal of Clinical Nutrition makalesine göre, günde yedi kere tuvalete çıkan erkeklerin hidrasyon seviyesi en iyi kişiler olduğu görüldü. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Fazla Kahve İçtiğinizin 6 İşareti Güçlü deadlift için: Hex bar Fazla Yağlardan Kurtulmayı Sağlayacak En İyi 5 Termojenik DÜNYANIN EN GÜZEL 10 ADASI (VE ZİYARET ETME BEDELLERİ) Plaj Antrenmanı Rutininizi Değiştirin