ENERJİNİZİ TETİKLEMENİN 10 YOLU (KAHVE HARİÇ) Yazar: Editor 1- Protein tüketin Enerjiniz mi düştü? En az 10 gram protein barındıran bir atıştırmalık yapın. Kan şekeriniz düzgün şekilde yükselecektir. Enerjiniz de artacaktır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SUMAĞIN FAYDALARI HAMİLELİKTE DİKKAT ETMEN GEREKENLER 28 Ocak Pazartesi TV’de hangi maçlar var? Akdeniz, DASH ve MIND diyeti Galatasaray transferi tamamladı EN SIK YAPILAN 50 DİYET HATASI