En İyi Toparlanma Öğünü Yazar: Editor Somon (160 gram). Omega-3 yönünden zengindir, enflamasyonun önlenmesine yardımcı olur, kas tamiri için gereken proteinden bolca içerir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KOŞU BANDINDAN MAKSİMUM VERİM ALMANIN YOLLARI SAKATLIKTAN KORUYAN 7 BESİN PARA SAVAŞLARI DENGELİ KASLAN TER DÖKMEDEN SEKSİ BİR VÜCUT İrisin hormonu ne işe yarar?