Sağlığımız için en iyi & en kötü besinler Yazar: Editor Şekerli, gazlı içecekler Gazlı meşrubatların genelde şeker oranı çok yüksektir. İçildiğinde vücut daha fazla insülin üretir ve karın bölgelerde yağlanma başlar. Bunun yerine taze sıkılmış meyve suları ya da sporcu içeceklerini tercih edin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Çok su içmek ve çok antrenman yapmak Afterburn etkisi nedir? ÜÇGEN VÜCUT FORMÜLÜ SU İÇMEK NASIL ZAYIFLATIR? IMDb’YE GÖRE 2017’NİN EN İYİ 10 DİZİSİ BURÇLARA GÖRE İLK BULUŞMA SIRLARI