5- Şekersiz besinlerden uzak durun
Sorbitol, mannitol, laktitol ya da maltitol gibi maddeler ile tatlandırılmış ürünlerden uzak durun. Söz konusu maddeler şeker gibi hareket edeceği için, ishal ya da şişkinliğe yol açabilir.
© 2026 Mag Bilgi Teknolojileri Prodüksiyon Ve Yayıncılık A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Mag Bilgi Teknolojileri Prodüksiyon Ve Yayıncılık A.Ş. tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.