Duruş Tespiti Yazar: Editor KÖTÜ POSTÜR Bu duruş kronik hamstring gerginliğine zemin oluşturur. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR YARIŞA HAZIR OL! Doğru Antrenman Hedefe Ulaştırır POLAT ERZURUM RESORT HOTEL YENİ SEZONA HAZIR “BİLİNÇLİ FARKINDALIK” VE YOGA ÇOCUKLARDA ZEKÂ GELİŞİMİNİ DESTEKLİYOR! Plank Nasıl Yapılır YEMYEŞİL ANTİOKSİDANLAR