Dost musun, Düşman mısın? Yazar: Editor DETOKS DİYETİ (DÜŞMAN) Temel besin gruplarını 1-2 gün bile olsa kesmek, yorgunluk ve baş ağrısına neden olur. Daha uzun sürenler ise kemik yoğunluğu ve kas kütlesi kaybına yol açabilir. Üstelik detoks teorilerini destekleyen bir kanıt henüz yok. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SUDAN VAZGEÇMEYENLERE İÇİN SINIRSIZ YÜZME KEYFİ DROP SET ETKİSİNİ KEŞFET! PERFORMANS VE GÜÇ ARTTIRMADA EN İYİ 5 SUPPLEMENT KİLO VERMENİ ENGELLEYEN ANTRENMAN HATALARI DAHA HIZLI KOŞMAK İÇİN TAVSİYELER SAĞLIKLI BİR RAMAZAN GEÇİRMENİN 11 YOLU