Doğru Beslen Hızla Kaslan Yazar: Editor VEGAN SIRLARI Eğer antrenman öncesi bir şeyler atıştırmak istiyorsanız, soya fasulyesi iyi bir seçenek olabilir. Bu besinde yer alan L-arginine vücudunuzdaki büyüme hormonu seviyesini sadece yarım saatte yükseltir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Spor ve klasik bir arada ÜNLÜ İSİMLER ORMAN TERAPİSİYLE RAHATLADI! GÜZEL CİLT, SAĞLIKLI SAÇ Çocuklarda dikkat eksikliği DOĞUM KONTROL HAPININ GİZLİ GÜÇLERİ 17 SAATLİK ORUÇ SÜRESİ İÇİN ÖNERİLER