Doğru Beslen Hızla Kaslan Yazar: Editor VEGAN SIRLARI Eğer antrenman öncesi bir şeyler atıştırmak istiyorsanız, soya fasulyesi iyi bir seçenek olabilir. Bu besinde yer alan L-arginine vücudunuzdaki büyüme hormonu seviyesini sadece yarım saatte yükseltir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR GERİ DÖNDÜ: HYUNDAI TUCSON GÖĞÜS KASLARINI ŞAŞIRT Pedala Basan Yol Alır Stresi azaltma, anksiyeteyi önleme yolları Hayallerinin Peşinde Bir Triatlet: Esra Gökçek DİKKAT KAPIDA: SONBAHAR DEPRESYONU