Doğru Bağlıyor musunuz? Yazar: Editor Koşarken ayakkabının sizi tam anlamıyla sarması için ayak şeklinize göre bağcıkları doğru bağlamanız gerekiyor. Bu şekilde ayağa gelen baskı kuvvetleri eşit şekilde dağılıyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR NERMİN YILDIRIM’LA ‘DOKUNMADAN’ BİR RÖPORTAJ Karın kasları ne zaman görünür? 20 Yıl 20 Öğüt! “BELFIE” İLE TANIŞTINIZ MI? Detoksa Dair Gerçekler Koşmak ve diz iltihabı arasında nasıl bir ilişki vardır?