DİYET YANLIŞLARI Yazar: Editor TAM BUĞDAY EKMEĞİ İLE KEPEKLİ EKMEK AYNIDIR Tam tahıllı ekmeklerdeki kepek oranı (yüzde 13), kepekli ekmeğe göre daha düşüktür. Ancak içinde beyaz un bulunmadığı için vitamin, lif ve mineral açısından daha zengindir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR HASTALIKLARA KARŞI DOĞAL ZIRH: TAZE ZERDEÇAL MUTFAĞINDA MUTLAKA OLMASI GEREKEN 6 SÜPER BESİN KALICI GÜÇ: EMEKLİ DENİZCİNİN HAYATI! ENERJİ DEPOSU SALATA TARİFİ Brand & Sport Summit 12 Aralık’ta Zorlu PSM’de! Kadınlar erkeklerden uzun yaşıyor