DİYET YANLIŞLARI Yazar: Editor KEPEKLİ EKMEK KEPEK UNUNDAN YAPILIR Kepek ekmeğinin farkı beyaz unun içerisine %25 oranında kepekli un ilave edilmesidir. Bu sayede glisemik indeksleri daha düşük olur. Yani kan şekerini daha yavaş yükseltir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Her Güne Bir Kinetix 5 ADIMDA FAST FOOD’A ELVEDA KURTULALIM ARTIK ŞU MİYOMLARDAN! GLÜTENSİZ BESLENME HAKKINDA BİLMENİZ GEREKENLER Çocuğunuz Diyabet Hastası Mı? SÜPER BESİNLER KİLO ALDIRIR MI?