Deniz Ürünleri Haricindeki Omega-3 Kaynakları Yazar: Editor 5- Humus Aslında işin sırrı susamda. Susam tohumları omega-3 açısından oldukça zengin. Kalp ve beyin sağlığınız için daha fazla humus yeme ihtimalini değerlendirmelisiniz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Bilmece Bu Sıcakta Koşulur mu? SIRT AĞRISINA RAĞMEN YAPABİLECEĞİNİZ 7 KARIN EGZERSİZİ TÜKENMİŞLİK TESTİ GİRİŞİMCİ DOĞULMUYOR D VİTAMİNİ HASARLI KALBİ İYİLEŞTİRİYOR