Deniz Ürünleri Haricindeki Omega-3 Kaynakları Yazar: Editor 4- Kara lahana Kara lahananın faydaları saymakla bitmez. Bedeninizin sağlığı için birçok kaynağı barındıran kara lahana, aynı zamanda omega-3 açısından da oldukça zengin. Özellikle salatalarınızda kullanabilirsiniz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DETOKS PROGRAMI NASIL OLMALI? SAĞLIKLI İÇECEK TARİFLERİ – TAM BU HAVALARA GÖRE! MARATON USTASI “Neden Koşuyoruz?” Gebeliği önleyici takılar üretilecek KADINLAR DA ALDATIR!