Deniz Ürünleri Haricindeki Omega-3 Kaynakları Yazar: Editor 4- Kara lahana Kara lahananın faydaları saymakla bitmez. Bedeninizin sağlığı için birçok kaynağı barındıran kara lahana, aynı zamanda omega-3 açısından da oldukça zengin. Özellikle salatalarınızda kullanabilirsiniz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR FİBROMİYALJİ SENDROMU BRIDGET JONES’A BENZEMEK İÇİN 5 NEDEN AŞKI ŞANSA BIRAKMA! Biceps ve triceps antrenmanı Doğru Yakıt Almak için Tüyolar KAYBETME KENDİNİ!