Deniz Ürünleri Haricindeki Omega-3 Kaynakları Yazar: Editor 4- Kara lahana Kara lahananın faydaları saymakla bitmez. Bedeninizin sağlığı için birçok kaynağı barındıran kara lahana, aynı zamanda omega-3 açısından da oldukça zengin. Özellikle salatalarınızda kullanabilirsiniz. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SİGARAYI BIRAKMAK NEDEN BU KADAR ZOR? Markalar ve spor buluşuyor! EN YENİ TEDAVİLER SAÇ DERİSİNDEKİ SİVİLCELENMEDEN NASIL KURTULUNUR? AYŞE TOLGA’DAN ‘İYİLİK SENDE’ 14 yaşında başlayan fitness hayatı