Deniz Ürünleri Haricindeki Omega-3 Kaynakları Yazar: Editor 1- Keten tohumu Omega-3 açısından en verimli kaynaklardan birisi olan keten tohumunu gerek içeceklerinizde gerekse de yemeklerinizde kullanabilirsiniz. Öğütülmüş keten tohumu, yemeklerinizin tadını sandığınız kadar bozmayacaktır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR “KEŞKE DAHA ÖNCE BİLSEYDİK!” DEDİRTEN DEADLIFT İPUCU EAGLES& BUTTERFLIES, RX İSTANBUL’DA! Ağırlık Antrenmanları Dayanıklılığınızı Artırıyor Koşmadan bir saat önce yiyebileceğiniz 6 mini öğün tarifi Oryantiring Nedir? 71 YAŞINDA 81. MARATONUNU TAMAMLADI!