Midye
85 gram midyede 6.7 miligram demir bulunuyor. Bu da, günlük demir ihtiyacının 3’te birine eşit. Aynı zamanda midyede protein ve çinko da bulunuyor.
© 2026 Mag Bilgi Teknolojileri Prodüksiyon Ve Yayıncılık A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Mag Bilgi Teknolojileri Prodüksiyon Ve Yayıncılık A.Ş. tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.