Demir Deposu 5 Besin Yazar: Editor Mercimek Birçok yemeğe uyum sağlayabilen enerji deposu mercimeğin bir porsiyonunda 6,59 miligram demir, 50 gram kompleks karbonhidrat ve 18 gram protein bulunuyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Ruh halinizi test edin Her Kulaçla Yepyeni Bir Kazanım AZ YİYİNCE MİDE KÜÇÜLÜR MÜ? Çocuklarda kaygı bozuklukları Workout örnek antrenman HAMİLELİKTE ÖDEM NEDEN OLUR?