Dayanmanın 3 Yolu Yazar: Editor 3 – Ateşleyin Yarışın ortasında enerji patlaması yaşamak istiyorsanız bu taktiği uygulayın: 10 saniye ila bir dakika boyunca hızınızı artırın. Sonra tekrar yarış hızınıza dönün. Hızlanmak adımlarınızı biraz açacak ve güveninizi tazeleyecek. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DİŞ MACUNU KULLANMAK ZORUNDA MIYIZ? KAFA VURUŞU BEYNE ZARAR MI VERİYOR? ÖNCE KARIN SORU: KİLOLARI GERİ ALMAK NEDEN BU KADAR KOLAY? Stressiz Beslenin KAPADOKYA’NIN GİZEMLERİNİ KEŞFEDİN: THE HOUSE HOTEL CAPPADOCIA