2- Vücudunu şekillendiriyor
Tüm vücudunu aynı anda çalıştırmak için mükemmel bir yol. Müziğin ritmi ile, kasların squat ve twist benzeri hareketlerle çalışıyor ve zaman içerisinde vücudun şekilleniyor.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.