DAHA FAZLA KASLANMAK İÇİN NASIL BESLENMELİ? Yazar: Editor Balıktan vazgeçmeyin D vitamini eksikliği düşük büyüme hormonu konusunda olağan şüpheliler arasında yer alıyor. Ancak sadece 100 gram somon tüketmek bile günlük D vitamini ihtiyacının neredeyse üç katını size sağlıyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Uykuda Terlememizin Nedenleri GRİPLE SAVAŞ Tebrikler! Sırada Ne Var? FİT VE LEZİZ YAZ TARİFLERİ “NIKEWOMEN VICTORY TOUR” İLE BİNLERCE KADIN BAĞDAT CADDESİ’NDE KOŞTU SOĞUK KIŞ CiLDiNi SOLDURMASIN