DAHA FAZLA KASLANMAK İÇİN NASIL BESLENMELİ? Yazar: Editor Balıktan vazgeçmeyin D vitamini eksikliği düşük büyüme hormonu konusunda olağan şüpheliler arasında yer alıyor. Ancak sadece 100 gram somon tüketmek bile günlük D vitamini ihtiyacının neredeyse üç katını size sağlıyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Koşmak İsteyene Orman Var! SEKSTEN SİZİN KADAR ZEVK ALIYOR MU? Akçaağaç Şuruplu Cevizli Granola ile Ziyafet Çekin HIZLI KASILAN KAS LİFLERİNİZİ AKTİVE EDEN DÜŞÜK ETKİLİ EGZERSİZ DETOKS İLE YENİLEN! ESKİ SEVGİLİN SENİ HALA İSTİYOR MU?