BIRAKMANIZ GEREKEN 5 CROSSFIT ALIŞKANLIĞI Yazar: Editor Dikkat, her CrossFit’çi kolayca bu hatalara düşebilir! Belki de farkında bile olmadan yaptığınız bu beş şey, gelişiminizi yavaşlatan ve hedef formunuza ulaşmanızı engelleyen faktörlere dönüşebilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR EGZERSİZ SONRASI PROTEİN DESTEĞİNİ NASIL ALABİLİRSİN? METABOLİZMANI ATEŞLEYECEK 4 BESİN TAKVİYESİ Kasları büyütmek için pratikler SCARLETT JOHANSSON BOŞANIYOR ROTAYI SPOR SALONUNDAN BARA ÇEVİR Spor Sonrası İçin Sandviç Tarifi