BİR GÜN, SIFIR STRES Yazar: Editor 07.45 21 Gramını Al British Journal of Nutrition’da bir çalışma, sabah kahvaltısında bu miktarda protein alan kişilerin nabzının daha düşük seyrettiğini gösterdi. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ARMUT DİBİNE DÜŞER ÖNCE 131 SONRA 74 KİLO: “Tatlıya düşkünlüğümden sonunda kurtuldum!” ANTRENMANLARDAN ÖNCE ASLA YAPMAMAN GEREKEN 5 ŞEY DÜNYAYI SALLAYAN SPORCU PLAJI! KOLAY VE LEZİZ YEMEK TARİFLERİ 2 SAAT DAHA AZ ÇALIŞ DAHA ÜRETKEN OL