Bir Gün, Sıfır Stres Yazar: Editor 10.30 Mola Ver 60 ila 90 dakikalık bloklar halinde çalışıp 15 dakikalık molalar vermek, sakinliğinizi korumanızı ve bilişsel fonksiyonlarınızı geliştirmenizi sağlar. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Boşa Koşmuyoruz! HAYAT MI? ASLINDA ÇOK KOLAY SEKSİ BİR YAŞAMIN SIRLARI MH BİLMECE: HANGİ KIRMIZI VE TATLI BESİN DİŞLERİNİZİ BEYAZLATIR? KADINLAR NEDEN CROSSFİT YAPMALI? TER DÖKMEYİN!