İçeriğe geç

Editor

851. sayfa

Fitness

ADRIANA LIMA SPORDA…

Adriana Lima'nın formunu nasıl koruduğunu merak ediyorsan seni şöyle alalım. Victoria's Secret'ın ilk akla gelen meleğinin kusursuz vücudunun sırrı yaptığı sporlardan ve elbette ki genlerden geçiyor.     Victoria's…

Seks ve İlişkiler

TESTİS GERÇEĞİ

Proceedings of the National Academy of Sciences’ta yayımlanan bir habere göre, küçük testisli erkekler daha iyi baba oluyor. Yapılan çalışmada 70 erkek, çocuğunun fotoğrafına bakarken MRI taramasından geçirilmiş.…

Sağlıklı Beslenme

SPORDAN SONRA SÜT İÇİYOR MUSUN?

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme alışkanlıkları geliyor. Uzmanlar, spor sonrası kaybedilen protein, mineral ve vitaminlerin kazanılması için günde en az 500…

Yaşam

“SORSANA BİZİ SEVMİŞ Mİ?”

Sosyolog Deniz Bağrıaçık İstanbul’u adeta bir laboratuvara çeviriyor ve yabancıyı küçümsemek ya da onu aşırı yüceltmek arasında gidip gelen Türk toplumunun fotoğrafını “bizi bize anlatan yabancıların yardımıyla” bir…

Seks ve İlişkiler

GERÇEK AŞK DA NEYİN NESİ?

Âşık olmakla bir aşk ilişkisi yaşamak arasındaki farkı görebileceğiniz altı nokta olduğunu söylüyor ‘Aşk Yetmediğinde’ kitabının yazarı, Dr. Howard M. Halpern. O zaman gerçek aşk neymiş, yeniden bir…

Sağlık

YERÇEKİMİNE KARŞI ABRAKADABRA: DURUŞUNU DÜZELT

Çocukları dik durmaları konusunda sürekli uyarırken yetişkinlerin çoğu kambur duruyor. Üstelik bazen ağrıyan kaslar da bu döngünün bir parçasına dönüşüyor. Öte yandan duruş bozuklukları, gerginliğe ve ağrılara yol…