Sağlık
GELİNLERE DÜĞÜN ÖNCESİ BESLENME ÖNERİLERİ
BESLENME VE DİYET UZMANI NİL ŞAHİN GÜRHAN DİYOR Kİ ; Düğün tarihinin belli olmasıyla birlikte, geri sayım başlar. Yapacak iş çok, zaman sınırlıdır. Düğün yaklaştıkça hazırlıklar yoğunlaşır, ev…
Editor
787. sayfa
Sağlıklı Beslenme
SÜPER GIDALAR İLE GENÇLEŞMEYE HAZIR MISIN?
Beslenme ve cilt iyileştirme uzmanı Alev Tekinak Özderici ‘Süper Gıdalarla Gençleşme’ başlıklı söyleşisiyle 12 Nisan Çarşamba günü, saat 15.00’te Akasya Sohbetleri’nin konuğu oluyor. Yaşam Akademisi konuşmacısı Özderici, doğru…
Sağlık
GELECEKTE LENSLERLE HASTALIKLAR SAPTANABİLECEK
Gelecekte, kontakt lenslerin sana kan şekerinin ne zaman düşük olduğunu, organlarında bir şeylerin ters gittiğini, hatta kanser olduğunu bile söyleyebilecek. Ultra ince transistör teknolojisi kullanarak inceleme gerçekleştirmeyi hedefleyen…
Yaşam
MARIA SHARAPOVA KORTLARA GERİ DÖNÜYOR
Doping yaptığı gerekçesiyle aldığı 15 aylık men cezasında sona yaklaşan Maria Sharapova, “Gerçeğin anlaşılması için çok uğraştım. Hâlâ dünyanın en iyi tenisçisi olacak motivasyona sahibim” diyor. Yasaklı madde…
Güzellik ve Stil
SICAK BANYO, EGZERSİZ KADAR KALORİ YAKTIRIYOR MU?
Belki duymuşsundur; yeni bir araştırma, tıpkı egzersiz gibi sıcak banyonun da kalori yaktırdığını ortaya koyuyor. Ana fikir güzel gibi, ne dersin? Loughborough Üniversitesi'nde egzersiz fizyolojisti olan Steve Faulkner…
Haber
AŞKIN DA BİLİMİ VAR
Yıka Beynini, Beynine Format At ve Sağlığına Format At kitaplarıyla çok satan listelerinde görmeye alışık olduğumuz M. Barış Muslu yeni kitabı NeuroAŞK’ta aşk oyununu masaya yatırdı. Acaba aşk…
Sağlık
20’LERİNDE, 30’LARINDA, 40’LARINDA ELLERİNİN DURUMU: EYVAH YAŞLANIYORUM!
Hani bir şarkı ne diyordu; "Eller, eller, eller..." Sadece kaşına gözüne değil, ellerine de önem ver, ver ki genç kalasın... Yaşlanmayı düşündüğümüz zaman aklımıza ilk gelen şey…
Fitness
PSYCHOLOGIES TÜRKİYE BAYİLERDE!
“Daha iyi bir yaşam için” mottosuyla çıkan Psychologies’in ilk sayısı bayilerde. Hayatınızın kontrolünü artık elinize almak, yaşam enerjinizi sağlayan motivasyon kaynağınızı bulmak, iş hayatında karşınıza çıkan zorlu kişilerle…
Haber
10 SAĞLIKLI ABUR CUBUR
Diyetisyen Nil Şahin Gürhan, kilo aldırmayan 10 sağlıklı abur cuburu anlattı. 1- Kuru üzüm + leblebi karışımı 1' er çay bardağı karıştırıp çantamıza koyabileceğimiz bu karışım bir şeyler…
Güzellik ve Stil
SAÇLARINA KULAK VER!
Saçlarının sağlığın hakkında neler söylüyor? Son zamanlarda saçların çok fazla mı dökülmeye başladı? Cansız, mat ve sönük duruşundan sıkıldın mı? O halde saçlarına kulak vermenin tam sırası! Son…