HealtyHype.com
Yazın bronzlaşmayı seviyoruz ama güneşten korunmak gerektiğini unutuyoruz. Verde Sağlıklı Yaşam Enstitüsü Dermatoloji Uzmanı Dr. Füsun Erdoğan güneş lekesi problemini enine boyuna açıklıyor. Yaz aylarında maruz kaldığımız güneş ışınları cildimizde…
Ünlü antrenör, fitness danışmanı ve Men's Health dostu David Jack'den faydalı bilgiler. Spor salonuna yeni yazıldım. Nereden başlamalıyım? Sertifikalı bir antrenör ile çalışın. Gerçek bir antrenör sizi hedeflerinize ulaştıracak planı hazırlar ve plana sadık kalmanız için…
5 ünlü Hollywood yıldızı, 5 kaslanma tüyosu. KELLAN LUTZ (The Legend of Hercules) ARALARI DOLDURUN Göğüs, omuz, kol ve karın kaslarınızı geliştirip, ekstra kalori yakmak için ağırlık antrenmanı setleri arasında şınav ya da mekik çekin. JAMIE FOXX (Django…
İş yerinde pişmanlık dolu atıştırmalıklar yeme ihtimaliniz, evdekinden daha yüksek. Appetite dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre bu oran tam yüzde 60. Peki ofiste bizi abur cubura yönlendiren şey ne? Dr. Jodi Liu’ya göre aynı…
Yüz tipine uygun, bakımlı ve gösterişli sakalın kurallarını öğrenin. Sakal sahibi olmayı "öylece uzamaya bırakmak” olarak düşünen erkeklerdenseniz, muhtemelen erkeksi ve tarz sahibi görünmekle, derbeder ve bakımsız görünmek arasındaki ince çizginin yanlış tarafında yer alıyorsunuz. Yeni bir görünüme…
Volvo XC90 belki de otomobil dünyasının uzun süre yenilenmeyen ender modellerinden biriydi. Artık yeni haliyle karşımızda ve Volvo modeli beklentilerin üzerine taşıdı. Volvo’nun büyük SUV’u XC90’ın yeni nesli,…
Pirinç üzerine her şeyi bulabileceğiniz Pirinç Nişantaşı'nda öncelik sağlık... Neredeyse sıfır yağ ile yapılan tüm lezzetlerin formülü yöresinden gelen malzemeleri. Pirinçler Kastamonu, Gaziantep ve Sivas'tan geliyor. Kullanılan tereyağ…
Sapanca’da, geniş ve el değmemiş 90.000 m2 bir alanda, herbiri kayıt altına alınmış binlerce ağacın yükseldiği bir ormanın kalbinde, NG Sapanca Wellness & Convention’ı bulacaksınız. Burası, doğanın sunduğu…
Dostunuz yeşil çay. İngiliz araştırmacılar, kafeinsiz yeşil çayın yağ yakımına yardımcı olduğunu söylüyor. Yapılan çalışmada, bir ay boyunca günde 571 mg kafeinsiz yeşil çay kapsülleri alan erkeklerin (6 ve daha fazla sayıda fincan çaya denk geliyor), egzersiz sırasında yağ…
Silah icat oldu mertlik bozuldu, para futbolun içine girdi oyun bozuldu. Gazozuna yapılan maçlar, toprak sahalar, sokak aralarında atılan çalımlar, hepsi eskidendi. Çok eskiden. Burcu Kapu'nun yazısı. Son 20 yılın en…
