İçeriğe geç

Editor

1185. sayfa

Sağlık

DEDİKODUNUN AKLINIZA OYNADIĞI GARİP OYUN

Sinsi iş arkadaşlarınız işinize de yarayabilir. İş yerinde sebilin yanından transit mi geçiyorsunuz? Hollanda'da gerçekleştirilen yeni araştırmaya göre başkaları hakkında yapıldığını duyduğunuz dedikodular, kendi hakkınızda düşündüklerinizi de etkileyebilir.…

Sağlık

DAHA BEYAZ DİŞLERE GİDEN 9 ŞAŞIRTICI YOL

Gülüşünüzü geliştirmenin basit ipuçları. Güzel bir gülüş sadece güzel görünmekle kalmaz, kadınlarla şansınızı da oldukça artırabilir. Match.com'un gerçekleştirdiği online bir ankete göre kadınların %71'i erkekleri gülüşlerine göre değerlendiriyor. Bu…

Seks ve İlişkiler

TESTOSTERON SEVİYENİZİ ZIPLATIN

Kendinize bir rakip bulun! Human Nature dergisinde yayınlanan yeni araştırmaya göre yabancılara ve hoşlanmadığınız insanlara karşı (arkadaşlarınıza değil) galip gelmek testosteron seviyelerini yükseltiyor.  Araştırmada erkeklerin T seviyeleri, rekabetçi…

Bakım

PENİSİNİZ KOKUYOR MU?

Aşağıdan gelen kokuları partnerinizin iyiliği için ortadan kaldırın. Kasıklarımız nahoş kokular için son derece uygun bir ortamdır: Sıcak, nemli ve kokuları sıkıştıracak giysi katmanları arasında. George Washington University'de…

Bakım

DOĞRU FAVORİLERİN KURALI NEDİR?

Sakal traşı olurken saç şeklinizi de dikkate alın. Elvis uzun ve kalın favorileriyle meşhurdu. Peter Fonda'nın favorileri ise neredeyse çenesine kadardı. 80'lerde bir dönem talihsiz şekilde tamamı ortadan…

Haber

RADISSON BLU’DEN KIŞ SPASI

Toplam 3.500 m2 alan üzerine kurulu olan Botanica Spa her biri seçkin konuklar için özel olarak tasarlanmış 7 masaj odası, sauna, buhar banyosu, kar çeşmesi, Türk hamamı, açık…

Fitness

KOŞMAK SİZİ NASIL MUTLU EDER?

Vücudunuzun kendini ödüllendirme mekanizmalarını kullanabilmek için endorfin yükselmelerinizi yoğunlaştırın. Hızlanın, bacaklarınız çalışsın Kendi konforlu koşu seviyenizin üstüne çıkıp, zorladığınızda özel kas hücreleriniz iki tane duygudurum arttırıcı salgılarlar: endorfinler (nörotransmitter)…

Sağlık

UYUMANIN EN KÖTÜ YOLU

Bunu yapmak aslında kan basıncınızı yükseltecektir. Japonya'da gerçekleştirilen araştırmaya göre yatak odasının soğuk olması aslında iyi birşey olmayabilir. Araştırmacılar sıcaklığı düşük odalarda uyuyan insanlarda, ılık bir odada uyuyanlara…

Erkek

KRAL EVİNE DÖNDÜ

LeBron James dört yıllık Miami Heat macerasının ardından, tekrar Cleveland Cavalier’s forması giymeye ve doğduğu yer için savaşmaya karar verdi. 2003 yılı draftlarında birinci seçenek olarak doğduğu Ohio bölgesinin takımı Cleveland Cavaliers tarafından…

Fitness

ZİRVEYE BAYRAK DİK

Amerikan futbolunun yıldız oyuncusu Russel Wilson’ın antrenman programıyla, siz de muhteşem kol kaslarına kavuşun. ABD’NİN ŞAMPİYON AMERİKAN futbolu takımı Seattle Seahawks’da quarterback mevkinde oynayan Russel Wilson’ın büyüleyici hikâyesi, dünyadaki birçok genç sporcuya ilham oluyor. Lisedeyken hem…