İçeriğe geç

Editor

1182. sayfa

Fitness

ÜÇ HAFTADA ÜÇGEN BİR VÜCUT

Doğru okudunuz, üçgen bir vücuda kavuşmak için yalnızca üç hafta yeterli. Çünkü bu antrenman programını spor bilimindeki en son gelişmeler ışığında hazırladık. 21 günde vücudunuzdaki yağları hızla yakacak…

Erkek

SARAR MODA ÇEKİMLERİNE DAVETLİSİNİZ

Moda Tasarımı/Editörlüğü, Moda Fotoğrafçılığı, Stil Danışmanlığı öğrencileri ya da moda endüstrisinde çalışan ve kendini geliştirmek isteyen profesyoneller! Sizi 20 Kasım perşembe günü yapılacak ve V Magazine'in moda editörü,…

Fitness

ÜÇ HAFTADA ÜÇGEN BİR VÜCUT 2: ZOR SEVİYE

ANINDA YAĞ YAK Yüksek yoğunluklu interval antrenmanlar, kişisel antrenörlerin vazgeçmediği bir yağ yakma yöntemidir. Ancak supramaksimal interval antrenmanları daha fazla kalori yakar. Antrenör Tumminello, bu antrenmanlar için, “Bu…

Sağlık

EVDE ANAHTARLARI BULAMAMANIZIN SÜRPRİZ SEBEBİ

Merak etmeyin aklınızı kaybetmiyorsunuz! Sürekli anahtarlarınızı kaybedip sinirleniyor musunuz? Berbat bir yön duygunuz mu var? New York University Langone Tıp Merkezi'nin araştırmasına göre problemlerinizin sebebi kötü uyku olabilir. Araştırmaya göre,…

Seks ve İlişkiler

PENİSİNİZİ KORUMANIN 12 YOLU

Spermlerinizi koruyun, testosteron seviyelerinizi sağlıklı tutun ve ereksiyonlarınızın güçlü kalmasını yumurta ve diğer 11 yol ile sağlayarak penisinizi koruyun.  Yumurta kırın Geceyi sert kapatmak için güne yumurtayla başlayın. Dr…

Erkek

KOLOMBİYA ATEŞİ

Andrea Calle Kolombiyalı bir güzel. On parmağında on marifet olan seksi isim MMA ringlerinde sunuculuk yaparak ünlendi. Aynı zamanda ülkesinde modellik, oyunculuk da yapan Calle, son zamanlarda fitness…

Sağlık

ÇOK ÇALIŞIYOR OLDUĞUNUZU GÖSTEREN 5 İŞARET

Olay çalışma masasında geçirdiğiniz saatlerin de ötesinde. İşkolik olmak zamanımızda onur madalyası almak gibi sunuluyor. Birçok iş sektöründe haftada 60 saat çalışmak, gece yarısı maillerine alışmak çok olası…