Antrenörlerin Kahvaltı Sırları Yazar: Editor 2- Joe Holder: Smoothie kasesi Fitness uzmanı ve kişisel antrenör Joe Holder, güne sağlıklı bir ”kase” smoothie ile merhaba diyor. Tarifindeki malzemeler ise ıspanak, çia tohumu, zencefil, ahududu, çilek, böğürtlen, badem ezmesi ve kendir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SOĞUKTAN GELEN SAĞLIK ANTRENMAN ÖNCESİ VE SONRASI SMOOTHİE ARTIK DAHA DA BÜYÜK: iPHONE 6S GELİYOR Soğuk Hava Koşuları İçin Yakıt Rehberi RAMİL GULİYEV, ‘YILIN ATLETİ’ OYLAMASINDA FİNALE KALDI! UZUN GÖRÜNMENİN KISA YOLLARI