Antrenörlerin Kahvaltı Sırları Yazar: Editor 2- Joe Holder: Smoothie kasesi Fitness uzmanı ve kişisel antrenör Joe Holder, güne sağlıklı bir ”kase” smoothie ile merhaba diyor. Tarifindeki malzemeler ise ıspanak, çia tohumu, zencefil, ahududu, çilek, böğürtlen, badem ezmesi ve kendir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KOŞ Kİ… HANGİ EKMEĞİ NEDEN TÜKETMELİYİZ? MEN’S HEALTH MART SAYISINDA NELER VAR? BOTTEGA VENETA’NIN BAŞROLÜNDE LAUREN HUTTON VAR! TERS LUNGE STEPUP Kilo vermenin 7 yolu