Antrenman Türüne Göre Ara Öğünler Yazar: Editor Pilates Yoğun bir pilates çalışmasının ardından bir avuç yabanmersini, yerfıstığı ve kaju karışımı harika gider. Enerjinizi yükselteceği gibi, yabanmersinindeki antioksidan içeriği vücudunuzun toparlanmasını kolaylaştıracak. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR İŞİNİ BIRAKIP DÜNYAYI KEŞFEDEN “GEZGİN SARIŞIN” KIERSTEN İLE TANIŞIN Kalori kısıtlaması ve aralıklı oruç Spor Psikolojisi Turp yemenin 6 faydası 1 SAATLİK YÜRÜYÜŞTE BEDENİNDE OLANLAR Kalp Sağlığınızı Koruyan 5 Besin