ACIKMANA ENGEL OLACAK 6 BESİN Yazar: Editor Yulaf normal bir kişide iki kat fazla doyum sağlayan özel bir lifli yiyecektir. Yulafı süt ve yoğurt ile yemek gerekir. Yulafı, sağlıklı olması için, meyve ile değil daha çok içine ceviz ekleyerek tüketmek şarttır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR PARMAK ARASI TERLİKLER AYAĞINIZ İÇİN KÖTÜ OLABİLİR Türk Sporculardan EYOF’ta 3 Madalya KOLTUKALTI KARARMASINDAN KURTULMAK İÇİN 5 ÖNERİ İSHALE NEDEN OLABİLECEK 9 BESİN KAYAK YAPMADAN ÖNCE BİLMEN GEREKENLER SEZONUN MASKÜLEN TARAFI