KUSURSUZ UYKUNUN SIRLARI Yazar: Editor Kendini en etkili şekilde şarj etmek için küçük ama etkili tüyoları öğren. Hafızaya at Uyuklarken bir sunumu tekrar dinlemek, sonrasında daha iyi hatırlamana yardımcı olur. Kısa süreli hafıza, uykuda uzun süreli hafızaya dönüşür. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR PİLATES, KARIN KASLARINI GÜÇLENDİRİR Mİ? BİFTEĞİNİZİ DAHA YUMUŞAK HALE GETİRMENİN İPUCU MUTLU MUSUN? Adidas’tan Ultraboost 19 Şimdi Yepyeni Renklerle KUVVET ANTRENMANI İLE DAHA BELİRGİN KASLAR SPOR SALONLARINDA NE KADAR ZAMAN KAYBEDİYORUZ?