Metcon antrenmanı Yazar: Editor Burak Gökçil’in hazırladığı metabolizma hızlandıran antrenmanla kendinizi test edin. 5 MIN AMRAP 10 Burpee 20 Situp 10 Pushup 20 Squat Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR YÜZ TÜYLERİNE DİKKAT! HANGİ PROBİYOTİK KAYNAĞI NE KADAR TÜKETİLMELİ? SPA MERKEZLERİNDEN ANTI-AGING DİYETİ ETKİLİ ZAMAN YÖNETİMİ İÇİN PÜF NOKTALARI TEKNOLOJİK VÜCUT ŞEKİLLENDİRME 2019’DA KİLO VERME HEDEFİNE ULAŞMANIN YOLLARI