POZA GİR GÜCÜNE GÜÇ KAT Yazar: Editor Hot Asana eğitmenleri Virginia Gallagher ve Lisa Tiffany tarafından hazırlanan bu yüksek yoğunluklu yoga çalışması ile merkez bölgenizi, sırtınızı ve omuzlarınızı kurşun geçirmez kılın. Bu akışı günde 5-10 tur şeklinde yapın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR HAMİLE BEYONCE’NİN BİR DE BEBEĞİ ÇIKTI! FONDÖTEN SEÇİMİ YAPARKEN DİKKAT ETMEN GEREKENLER KALP KRİZLERİNİN NEREDEYSE YARISI BİZ FARKINDA OLMADAN GERÇEKLEŞİYOR MARGOT LILY’E KARŞI” NIN YENİ BÖLÜMÜ YAYINDA! DIXON VE MARCUS WORGULL SUMA BEACH’TE! STRESLE BAŞA ÇIKMAN İÇİN 6 YÖNTEM