Biceps, triceps ve merkez bölgesi antrenmanı Yazar: Editor Canavar kollar, güçlü omuzlar ve daha güçlü bir merkez bölgesi için bu hareketleri rutin antrenmanlarınıza ekleyin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR İSTANBUL KOMEDİ FESTİVALİ’NE ÇOK AZ KALDI! ÇOK UYUDUĞUNUZDA VÜCUDUNUZUN BAŞINA GELEN 6 KÖTÜ ŞEY BİRLİKTE TÜKETİLİNCE DAHA FAYDALI OLAN BESİN İKİLİLERİ HAVAIANAS “IPE” İLE SİZ DE DÜNYA’YA CANLILIK KATIN Fazla Kahve İçtiğinizin 6 İşareti EZ ONU!