Poza Gir Gücüne Güç Kat Yazar: Editor Hot Asana eğitmenleri Virginia Gallagher ve Lisa Tiffany tarafından hazırlanan bu yüksek yoğunluklu yoga çalışması ile merkez bölgenizi, sırtınızı ve omuzlarınızı kurşun geçirmez kılın. Bu akışı günde 5-10 tur şeklinde yapın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR FAST FOOD’UN BEYNİNİZE YAPTIĞI 5 GARİP ŞEY BPM ve Koşu İlişkisi BİNLERCE SPOR ve OYUN TUTKUNU, MULTIPLAYER ORGANİZASYONU “CHAPTER V” İLE BİR KEZ DAHA VODAFONE ARENA’DA BULUŞUYOR YULAF KEPEKLİ ELMALI TOPLAR ALKOL TÜKETMEYİ BIRAKTIĞINDA DEĞİŞEN 8 ŞEY SİNSİ SODYUM KAYNAKLARI