8 Adımda Koşuya Başlama Rehberi Yazar: Editor 3- Kısa mesafe koşuları Eğer koşma işinde yeniyseniz, kendinize ilk başlarda rekabetten uzak bir koşu yarışması bulabilirsiniz. Bu tür yarışmalar, işinizi biraz daha ciddiye almanıza ve koşudan yabancılaşmamanıza yardımcı olabilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR HAFTALIK BURÇ YORUMUN BURADA… 5 KİLO ALMAK MEME KANSERİNİ YÜZDE 5 ARTTIRIYOR İNTERNETİN BABASINI EN ÇOK BU KONU ENDİŞELENDİRİYOR Hipertansiyonun 9 nedeni! TV İZLEMENİN BEDELİ BU BESİNLERLE MODUNU YÜKSELT, KIŞA POZİTİF GİR!