5 KİLO VERMENİN 15 YOLU Yazar: Editor Bol bol sebze ye Öğünlerinde tabağının 2/3’ünü sebze yemekleri ve salata ile doldur. Diğer yemeklere göre daha düşük kalorili olan sebze ve salata türleri, öğünlerini daha sağlıklı ve hafif bir hale getirir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Kilo Alma Kılavuzu 2016’NIN DEĞİŞİM GEÇİREN ‘ÜNLÜ’ SAÇLARI ÖPÜŞÜRKEN BEDENİNDE NELER OLUYOR DERSİN? HOMEOPATİ TERDEN FAZLASINI SOLUYORUZ Tv’de bugün ne var?