5 HOLLYWOOD YILDIZINDAN KASLANMA SIRLARI Yazar: Editor HENRY CAVILL (Superman Man of Steel) DOĞRU NEFES ALIN Her hareketten sonra burnunuzdan sekiz kez nefes alıp verin. Laktik sınırlar içinde kalabilmek için hemen ardından bir sonraki harekete geçin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ZAYIFLAMAYI BIRAKMANIN NEDENLERİ Maydanozun faydaları! Soğuk Havalarda Zayıfla! WH AĞUSTOS SAYISI ÇIKTI! Stresin En Yaygın Kaynakları HEDEF ALTIN MADALYA: RIZA KAYAALP RÖPORTAJI