5 BÜYÜK GÜNAH Yazar: Editor Deadlift HATA Belinizi kavislendirmek. DÜZELT Zemine bakmak yerine başınızı yukarıda ve kalçanızı aşağıda tutun. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Çektiğiniz Acıya Değmez TEMBELLİK ÖMRÜNÜ KISALTABİLİR Koşu hakkında bilinmesi gerekenler KURUYEMİŞİN GÜCÜ SETLER ARASINDA DİNLENMEK DENGELİ BESLENMEK İSTEYENLER İÇİN ÖZEL TARİFLER