4- Brokoli
Folik asit ve beta karoten açısından zengindir. Buharda pişirmek besin değerlerini korumanın en iyi yoludur.
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.