İşe bisikletle gitmek
İş yerine yakın bir yerlerde oturuyorsan, kısa mesafeyi araçlarla ya da yürüyerek kat etmek yerine bisiklet kullanman, 30 dakika sonucunda kalorilere veda etmen anlamına gelecektir.
Yakılan kalori: 366
© 2024 Group Medya ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.
Bağımsız yayın kuruluşu Group Medya ve Bilgi Teknolojileri tüketicilere yönelik özel alan yayınlarının yanı sıra marka ve kurumlar için online ve offline yayıncılık hizmeti sunar.