10 HAREKETLE KALÇA VE BACAKLARINI ŞEKİLLENDİR Yazar: Editor Kalçanı her zaman kıvırıyor, dışarı çıkartıyor, kapatıyor ya da boy aynasında boş boş seyrediyorsun. Onu çalıştırmak için 15 dakikanı ayırman yeterli. [imagebrowser id=421] Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR İnsan vücudunda yeni bakteriler keşfedildi MUTLU BEDEN, KIZARMIŞ CİLT 4 ADIMDA KEMİKLERİNİ YÜRÜYÜŞ YAPARAK GÜÇLENDİR YEMEK DÜNYASININ GÜÇLÜ ÇİFTLERİ FONKSİYONEL AĞIRLIK ANTRENMANI KOŞULARIN VÜCUDUNA ZARAR VERİYOR OLABİLİR